PFplus
Mi chiamo Eleonora, russa di origine, sono residente in Svizzer, Losanna.
Da quando ho compiuto 4 anni nel 1985, ho studiato Stretching, le Basi di Danza Classica e di Danza Folcloristica Russa, High Heels, Lady Dance e le regole della Passerella (come camminare correttamente con diversi tipi di calzatura e l'utilizzo degli accessori, sia per le donne che per gli uomini).
Il tipo di allenamento che propongo si basa su tutta la mia esperienza e si costruisce intorno ad una persona combinando i diversi varietà di fitness.
In qualità di Personal Trainer qualificato in Italia e Istruttore di fitness certificato in Svizzera, posso aiutarti a perdere il peso o aumentare la massa magra, diventare più forte e agile per sentirti meglio nella vita quotidiana o ad "aprire" le tue articolazioni e fare diventare i muscoli tanto elastici da poter praticare lo yoga estremo. Credo che prendersi cura del proprio corpo dentro e fuori migliori anche lo stato del nostro spirito e questo si riflette nel benessere delle persone che ci circondono e il nostro lavoro. Lascia che ti aiuti ad aiutare te stessa/o e diventiamo più in forma e più sani insieme!
Contattami oggi e scopri perché amo cosi tanto il mio lavoro!
